日本同样有许多天然形成的小镇，以人文资源为基础而自生特色，藏着日本特有的“田舍文化”，以日出日落计算时间，用热茶和暖食陪伴看遍青山流水。从城市的钢铁森林中逃离，若想清净心神，请一定将它们列入“此生必去”清单。

▼上胜町-1

上胜町被称为“日本超级环保小镇”“日本零垃圾小镇”，隐藏在日本德岛县森林茂密的群山之中，人口只有2000多人，因为经济危机，一半以上都是60岁以上的老人，但却是世界有名的“垃圾分类模范小镇”。

2000年，为了小镇的生态环境，当地人决定将镇上两个焚化炉关闭。全镇只设有一个垃圾站，站内却有44个垃圾桶。从豆腐盒、蛋盒、塑料瓶盖、免洗筷、日光灯管、地板垫子、书报杂志、一次性杯子以及不同的金属都要分类放置。真正做到了垃圾零焚烧。

分类好的垃圾，干电池、荧光灯泡运到北海道加工处理；塑料瓶子送往冈山县；钢铝金属送到广岛；塑料用品运往九州岛。分类越细，可再生的资源就越多，这就是上胜町的秘诀。

这里山泉清澈，鲜花盛开，空气清新，一年四季都是美景。上胜当地有温泉，很多游客都喜欢到这里来泡温泉，你可以在这里吃到最天然最朴素的料理，即使你不懂日语，也可以和这里的人们一起开怀大笑。

▼白川乡-2

白川乡位于岐阜县西北部白山山麓，是四面环山、水田纵横的山村。

那里“合掌造”（茅草的人字形木屋顶）式的民宅，110 多栋连成一片，1995 年被指定为联合国教科文组织的世界文化遗产。

不管哪个季节，白川乡都呈现着不同的意境，像是画中的风景。

▼小樽-3

相比说它一个城市，我倒更愿意说它是一个小镇。《情书》里的唯美空灵，静静流淌的运河，具有文艺气息的咖啡店，温暖有浪漫的灯光…

北海道的小樽原本只是一个小渔村，后来成为指定的国际贸易港，但繁华过后却成了一个落寞的小港口，人口外流、国际货轮不再，小樽却能善用旧有、废弃的仓库等公共设施，由一个过气的小商港，发展成观光重镇、浪漫之都。

而小樽最出名的玻璃工业，也让这个城市有“灯的故乡”等美誉，看精致的玻璃工艺，是小樽另一种浪漫。小樽到处都是博物馆，也到处都是美食餐馆。

一年四季，小樽的任何景色总是让人依依不舍，特别珍惜，不愿错过一眼…

▼汤布院-4

位于九州大分县的“日本最美温泉小镇”，汤布院温泉包括由布院温泉、汤平温泉、冢原温泉3个温泉。

汤布院温泉一带田园风光曾令日本文人墨客为之感怀，由布院车站附近有很多温泉旅馆和各种礼品店充实，街道独具特色，旅游价值极高。

据说这里是日本动画大师宫崎骏画龙猫时的灵感发源地，因此汤布院有一家架设着龙猫公车站牌的龙猫专卖店，邀请你入店找回童年梦想和感动。

▼都上八幡-5

日本充满江户风情的古老小镇，伫立于岐阜县八幡山巅，四周犹如森林公园般流淌着自然的气息。

拥有全日本最古老的木制重建城堡，红壳格子包裹着的街道处处体现着江户时代的风情。

泉水缠绕在小镇内外，流水交错间，古老民居连绵相依。

▼高山小镇-6

日本岐阜县北部的高山市，被称为原木制造的“小京都”，典雅恬静的小镇风貌，放眼望去尽是古朴风情，街道两侧多为各具特色的杂货铺、茶馆、咖啡馆等，老街上的店铺，每家都那么美，门前必不可少的是花花草草，可爱优雅。

街道一侧有河水流过，河道不宽，但是清澈见底，在溪水畔、山脚下到处都是掩映在丛林中的传统建筑，有时光交错之感。

▼伊根町-7

伊根湾内沿着海湾有一排古老的船屋，230间船屋相互连结着环绕整个海湾，如一串妆点海湾的黑珍珠。

伊根湾水质清澈可见水中水草摇曳的姿态，日式的小渔村宁静淡泊，海鸥声声慢。

因伴海而居，随入一家街边小店，都有新鲜刺身可食，小酌一杯葡萄酒色的“伊根满开清酒”，心中不免升起一股惬意。

渔民的家是与海相连的，枕着破涛睡觉，是伊根人几百年来不变的情怀。

▼宫岛-8

宫岛很久以来就作为神岛存在于人们的心中，是日本信仰文化造就的独特之地。红色建筑的神社，翠绿的山林，在蓝色大海的包围之下，成就了独一无二的海上蓬莱。

每年元旦的黎明，海上初升的太阳都异常壮观，临海远眺海上景观，感受与神鹿共居一岛的新奇体验。一座充满了神祇和信仰的岛屿，苍茫大海上经年的舞乐祭祀，祈祷平安喜乐与幸福延续。

▼绫町-9

宫崎的绫町，因常绿的照叶林而闻名的村庄，是许多来自都市想要找寻慢生活的上班族喜欢的地方。

是日本国内屈指可数的照叶林区，被指定为九州中央山地国定公园。

这里还有世界最大级的「照叶大吊桥」，通过吊桥你可以沿着山斜面在森林中散步，感受各种美景。

▼南小国町-10

熊本南小国町，位于阿苏山山麓的村庄，周边不仅有丰富的自然山水资源，而且还有许多温泉。

除了村庄之外，瀬之本高原也是个绝佳的景点。